Breitensport
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Breitensportgruppe |
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Berichte: | ||
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Termine: | siehe unten | |
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Bewegungscoach: | Josef Hillebrand | |
| Am Hang 5 | |
| 33034 Brakel | |
| Tel.: 05272/1358 | |
| Mobil: 0171/7002815 | |
| E-Mail: j.hillebrand@teleos-web.de | |
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Trainingszeit: | Sporthalle Grundschule Hembsen | |
| Freitag, 20:00 – 21:30 Uhr | |
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Sportliches Übungsprogramm für Senioren Ü50 | ||
In Kooperation mit dem Kreissportbund Höxter gilt der Leitspruch: „Bewegt älter werden.“ Eine regelmäßige sportliche Bewegung – dem Alter Ü50 angepasst – ist wichtig und Voraussetzung für ein gesundes Leben. Deshalb gilt die Zielsetzung: | ||
- SPORTLICH älter werden | ||
- FIT werden und bleiben | ||
- GEMEINSAM älter werden (TEAM-Geist) | ||
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Termine 2018 |
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Sporthalle: | |
06./13./20. April | |
04./11./18. Mai | |
Ab Pfingsten Sommerpause | |
Ab 14. September jeden Freitag Wintersaison | |
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Walking-Treff: | |
Gemeindehalle Hembsen – 19:00 Uhr | |
29.06. / 06.07. / 13.07. | |
20.07. 3-Dörfer-Lauf (Walken) | |
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Wandern im Harz: | |
24.08.-26.08. (oder alternativ 12.10.-14.10.) | |
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